Allenamenti per il tuo corpo e la tua mente{set}

y, sono Meagan e sono così felice che tu sia qui! In qualità di istruttore certificato Life Coach & Pilates + Barre, la mia missione è aiutarti a diventare la versione più forte e sicura di te! Il set è pieno di lezioni che metteranno alla prova ogni muscolo, ti aiuteranno a rimanere flessibile e mobile e ad aumentare quelle endorfine in modo che tu possa sentirti bene ed essere pienamente presente per tutto ciò che la vita ti richiede.

Ascolta, sei occupato... anche io! Come mamma di 3 figli e coach al completo, so quanto sia importante fare del movimento una priorità, ma deve essere conveniente ED energizzante. Il set farà entrambe le cose con allenamenti che puoi fare sempre e ovunque + lezioni di tutte le lunghezze che miglioreranno il tuo umore e ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi.

Unisciti a me mentre lavoriamo insieme per diventare più forti nella mente E nel corpo... è una combinazione potente! Inoltre, accedi ai miei workshop trimestrali per approfondire il lavoro sulla mentalità. Non vedo l'ora di allenarmi con te!