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Informazioni su Surf Workouts

Migliora la tua navigazione con i nostri allenamenti in qualsiasi momento, senza bisogno di attrezzature.

Frozen Aloha Surf Workouts sono progettati per migliorare la tua navigazione e prepararti per il prossimo viaggio. Puoi iniziare con la mobilità mattutina (12 mosse), la pratica del paddle (5 mosse) e il riscaldamento pre-surf (18 mosse) con questa app gratuita.

Disclaimer:

Ricordarsi di consultare sempre un medico prima di fare qualsiasi allenamento fisico o esercizio fisico. Tutti i video e le altre informazioni fornite da Frozen Aloha Surf sono solo a scopo di intrattenimento. Frozen Aloha Surf non fornisce servizi medici o professionali. Quindi guarda a tuo rischio, speriamo che ti piacciano i nostri allenamenti al meglio!

Novità nell'ultima versione 1.8

Last updated on Jul 19, 2022

New workouts added:
- Balance
- Cardio

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