Kettlebell Workouts

App fitness allenamenti con kettlebell ed esercizi in palestra in legno o a casa

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È un personal trainer che guiderà i tuoi allenamenti e la tua evoluzione fisica.

In pochi minuti al giorno, puoi costruire muscoli, perdere peso e rimanere in forma da casa o in palestra o wod.

Tutti gli allenamenti con i kettlebell wods sono progettati da un trainer professionista di fitness, bodybuilding e crossfit.

Ogni esercizio con manubri ha la sua rispettiva spiegazione, immagini illustrative e un video esplicativo, in modo da poterlo eseguire correttamente.

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Con l'app fitness crossfit per allenamenti ed esercizi con kettlebell

Perdere grasso addominale, ottenere addome piatto, barretta di cioccolato e 6 confezioni di ferro addominale. Esercizi che aiutano a perdere grasso addominale, fitness e rafforzare i muscoli di tutto il corpo.

Riscaldamento e stretching, routine di bodybuilding.

Ogni giorno hai un allenamento e un wod diverso.

Non importa se sei principiante, intermedio o avanzato. Tutte le routine di allenamento si adattano al tuo livello.

🍎 Piani di alimentazione (Diete).

Ricorda che il cibo è molto importante per i risultati.

Grande varietà di diete personalizzate, 1400 calorie, diete ad alto contenuto proteico, a basso contenuto di carboidrati, dieta chetogenica, dieta 7 giorni, dieta di emergenza, dieta sana, dieta gratuita per perdere peso, dieta dimagrante, diete personalizzate e molto altro.

✔️ Esercizi sugli strumenti applicativi aggiuntivi con le maniche

◽ Calcola i tuoi macronutrienti per abbassare velocemente la pancia e avere la tua tavoletta di cioccolato. Inserisci semplicemente i tuoi dati e saprai quante calorie giornaliere consumi per ottenere il tuo six pack.

Informazioni dettagliate su integratori per la nutrizione sportiva, creatina, BCAA, glutammina, caffeina, termogenico e molti altri)

◽ Hai un monitoraggio mensile delle tue misurazioni antropometriche.

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◽ Crea promemoria per i tuoi pasti o allenamenti con gli allenamenti con kettlebell.