Joy

La gioia è un modo rapido e flessibile per monitorare cibo, peso e progressi.

La gioia supporta qualsiasi dieta e tutti gli obiettivi.

• Il digiuno? Regola o salta i pasti.

• Conteggio dei carboidrati? Visualizza rapidamente carboidrati netti e fibre per qualsiasi voce.

• Ingrassare? Vai avanti, fissa un obiettivo calorico in eccesso.

• Macro in bicicletta? Varia i tuoi obiettivi al giorno.

Dedica meno tempo alla registrazione.

• Creatura dell'abitudine? Le voci recenti sono sempre accessibili.

• Aggiungi voci in blocco., Non solo individualmente.

• Copia voci, pasti o giorni interi.

• Creare e modificare al volo ricette.

• Scansione di codici a barre per prodotti confezionati

Utilizziamo un database di alimenti curato a livello professionale.

• Nessun alimento immesso nella comunità.

• Migliaia di beni confezionati per il consumatore.

• Catalogo completo di ristoranti popolari.

• Alimenti generici USDA per le graffette.

Privacy-prima

• Nessuna pubblicità. La tua attenzione e concentrazione sono preziose.

• Non vendiamo mai i tuoi dati.

• Nessun tracciamento di terze parti di alcun tipo.

• Decidi tu chi visualizza i tuoi dati.

CARATTERISTICHE AGGIUNTIVE:

- Scansione codice a barre

- Visualizza i progressi con rapporti tracciati che mostrano misurazioni e tendenze esatte

- Prendi appunti nei singoli giorni

- Condividi in modo sicuro voci di diario, pasti o ricette completi con chiunque.

- La modalità in blocco consente di selezionare più alimenti alla volta

- Generatore di ricette: salva tutti gli ingredienti di un pasto come ricetta personalizzata o crea una ricetta da zero, inclusi ingredienti, numero di porzioni, dimensioni delle porzioni e istruzioni di cottura.

- I singoli ingredienti, i pasti e le giornate intere possono essere copiati in un altro giorno

- Varia i tuoi obiettivi macro al giorno e impostali nel tuo planner settimanale

- Possibilità di visualizzare macro totali, target e valori rimanenti ogni giorno, nonché micronutrienti e vitamine.

- Regola le tue macro per un giorno senza cambiare gli obiettivi del giorno successivo

- Aggiungi le macro per un pasto da un ristorante o un servizio di consegna pasti senza conoscere gli ingredienti esatti