Informazioni sui ansia e depressione e la sua influenza sul vostro umore e il comportamento.

Ansia e depressione sono una lotta per molte centinaia di migliaia di persone nella società odierna. I sintomi associati all'ansia e alla depressione possono variare da paziente a paziente.

La vita ha molti alti e bassi e per molti può tradursi in diversi stati emotivi come sentirsi infelici, stressati, depressi o anche talvolta ansiosi. Quello che dobbiamo capire è che questa è una parte normale della vita.

Molti eventi ed esperienze difficili possono lasciarci di umore basso o causare depressione. Questo può includere ma non è limitato a: problemi di relazione o di matrimonio, stress da lavoro, essere vittime di bullismo a scuola o ricevere diagnosi di una malattia.

Alcune persone a cui è stata diagnosticata l'agorafobia sperimenteranno un peggioramento dei sintomi di stress, attacchi di ansia o attacchi di panico se messe in situazioni che le fanno sentire intrappolate, impotenti o imbarazzate.

Gestire i sintomi di stress e ansia o chiedere consiglio a uno psicologo può aiutare ad affrontare la malattia.

Altri fattori che possono influenzare il nostro umore sono i cambiamenti ormonali. Questi cambiamenti avvengono durante la pubertà, dopo aver avuto un figlio o nei nostri ultimi anni quando si verifica la menopausa. Questi cambiamenti estremi possono avere un effetto sul nostro benessere emotivo e mentale.

Nella nostra app Sintomi di ansia e depressione sono inclusi:

* Cos'è la depressione?

* Cos'è l'ansia?

* Depressione clinica e suoi sintomi

* Teorie sulle cause della depressione e dell'ansia

* Come i medici vedono e trattano la depressione

* Terapia per trattare la depressione

* Metodi terapeutici per l'ansia

* Sintomi

* Aiutarti a trattare l'ansia e la depressione

Scarica la nostra copia GRATUITA delle app Sintomi di ansia e depressione e inizia a imparare le ragioni della depressione e dell'ansia e i modi per affrontare queste situazioni.