MindDoc

Benessere quotidiano con corsi sulla salute mentale, approfondimenti, monitoraggio dell'umore e altro ancora

🌟 Scopri MindDoc: il tuo compagno di salute mentale

Intraprendi il tuo viaggio verso una migliore salute mentale con MindDoc. Scelta da oltre 3 milioni di utenti in tutto il mondo, MindDoc ha una valutazione di 4,7 stelle su oltre 26.000 recensioni, rendendola l'app di riferimento per il benessere mentale.

🧠 Sviluppato da esperti in salute mentale

Sviluppato da psicologi clinici e ricercatori, MindDoc è progettato per supportare le persone che affrontano problemi comuni di salute mentale tra cui depressione, ansia, insonnia e disturbi alimentari.

Monitora il tuo umore e annota i tuoi pensieri 📝

Utilizza la nostra intuitiva funzione di monitoraggio dell'umore per monitorare il tuo stato emotivo e annotare i tuoi pensieri, sentimenti ed esperienze.

Approfondimenti e feedback personalizzati

Ricevi feedback regolari sui tuoi sintomi, problemi e risorse, nonché una valutazione globale della tua salute emotiva che puoi scaricare e condividere con il tuo medico.

Una libreria di corsi completa basata sulla terapia cognitivo comportamentale (CBT)

Ricevi consigli personalizzati sui corsi, diventa un esperto della tua salute mentale e apprendi e metti in pratica strategie attuabili per prenderti cura della tua salute mentale.

Sblocca funzionalità premium con MindDoc Plus

Migliora la tua esperienza con MindDoc+ e ottieni accesso illimitato alle nostre funzionalità esclusive con un abbonamento. Che tu scelga un piano di 3 mesi, 6 mesi o 1 anno, MindDoc+ ti offre risorse e approfondimenti completi per supportare il tuo benessere mentale.

👩‍⚕️ Il tuo partner di fiducia per la salute mentale

MindDoc funge da compagno dedicato nel tuo percorso di salute mentale, offrendo supporto per vari aspetti del benessere, tra cui la gestione dei sintomi, la gestione delle emozioni dolorose, la gestione dello stress, la consapevolezza, le relazioni, la gestione del tempo e l'immagine di sé.

🔒 Privacy e supporto

Ci impegniamo per la tua privacy e sicurezza. Certificato ISO 27001 e pienamente conforme al GDPR, diamo priorità alla protezione delle tue informazioni personali con i più alti standard di sicurezza

Le nostre solide misure di sicurezza dei dati garantiscono che le tue informazioni siano crittografate e archiviate in modo sicuro in ogni momento.

Stai tranquillo, la tua privacy è la nostra priorità. Per assistenza o domande, contatta [email protected].. Scopri di più sui nostri termini e sulla politica sulla privacy per garantire un'esperienza sicura e protetta.

https://minddoc.com/us/en/terms

https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy

📋 Informazioni normative

L'app MindDoc è un prodotto medico di classe di rischio I secondo l'Allegato VIII, regola 11 dell'MDR (REGOLAMENTO (UE) 2017/745 sui dispositivi medici)

Scopo medico previsto

L'app MindDoc consente agli utenti di registrare segni e sintomi di malattie mentali comuni in tempo reale per lunghi periodi di tempo.

L'applicazione consente agli utenti di autogestire i sintomi e i problemi correlati fornendo corsi ed esercizi transdiagnostici basati sull'evidenza per aiutare a identificare, comprendere e gestire i sintomi attraverso un cambiamento comportamentale auto-iniziato.

L'applicazione fornisce agli utenti una guida regolare sull'opportunità di ulteriori valutazioni mediche o psicoterapeutiche attraverso un feedback generale sulla salute emotiva.

L'app MindDoc non sostituisce esplicitamente una valutazione o un trattamento medico o psicoterapeutico, ma può preparare e supportare il percorso verso un trattamento psichiatrico o psicoterapeutico.

⚕️ Potenziare l'autogestione

Potenzia te stesso con strumenti e risorse per l'autogestione e la promozione di un approccio proattivo alla cura della salute mentale.

📲 Inizia oggi il tuo percorso di salute mentale

Fai il primo passo verso la cura della tua salute mentale scaricando MindDoc gratuitamente oggi stesso. Promuovi il tuo benessere, un passo alla volta.