Adrian James: HIIT (DE)

Bruciare il grasso veloce con Adrian James High-intensity interval training.

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• 18 esercizi graduati. Una sfida per ogni livello

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• Suggerimenti utili per guidarti attraverso ogni esercizio

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• Sfida di 8 settimane di Adrian James

• Assolutamente nessuna attrezzatura per l'allenamento richiesta

Anche disponibile:

• Allenamento addominali in confezione da sei di Adrian James

• Campo di addestramento di Adrian James