Esercizi per la crescita muscolare, perdita di peso a casa senza simulatori per tutti

Allenamenti a casa senza attrezzatura e simulatori. Allenamenti quotidiani per tutti i principali gruppi muscolari.

Se vuoi costruire muscoli e metterti in forma senza uscire di casa, la nostra applicazione ti aiuterà. Anche gli allenamenti selezionati per una rapida perdita di peso. La migliore app per esercizi per bruciare i grassi e perdere peso a casa! Grandi allenamenti ti aiuteranno a bruciare il grasso della pancia, il seno cadente e le pieghe della vita.

Caratteristiche:

- Un programma per aumentare la massa muscolare e rafforzare i muscoli.

- Una serie di esercizi per perdere peso e migliorare la figura.

- Suggerimenti e ricette nutrizionali.

Con solo pochi minuti al giorno, puoi costruire muscoli e migliorare la tua figura, anche senza una palestra. Non hai bisogno di allenatori o attrezzature: tutti gli esercizi sono fatti con il tuo peso.