MentalSlim avec J-M Gurret

Discover the slimming coaching method MentalSlim by Jean-Michel Gurret.

Cette application gratuite proposé par Aujourdhui.com va vous permettre de découvrir la méthode de coaching minceur MentalSlim proposée par Jean-Michel Gurret, au travers de l’EFT (Emotional Freedom Techniques) et d’autres méthodes thérapeutiques. Vous allez également y trouver des conseils minceur qui vous aideront à perdre du poids facilement et durablement.

Grâce à cette application, il vous sera possible gratuitement de :

- Suivre les discussions du forum MentalSlim en temps réel

- Visionner de nombreuses vidéos (conseils, témoignages, méthode etc.)

- Suivre l'actualité de Jean-Michel Gurret via son blog et sa page Facebook

- Passer le bilan minceur et alimentation spécialement préparé par Jean-Michel Gurret pour faire le point sur vos habitudes alimentaires, calculer votre IMC et évaluer votre poids idéal

Selon Jean-Michel Gurret, le créateur de la méthode MentalSlim, il est primordial de mettre à disposition tous les outils nécessaires aux femmes et aux hommes qui souhaitent maigrir et rester mince durablement. C'est dans cette optique qu'il a créé sa méthode en 2004 et en a fait un livre "Maigrir et rester mince grâce à l’EFT", paru aux éditions Leduc.

Sa méthode intègre les techniques les plus efficaces pour résoudre de manière définitive les troubles alimentaires tels que les fringales émotionnelles, les compulsions et la boulimie. Grâce à cette méthode, Jean-Michel Gurret a déjà aidé des milliers de personnes, en cabinet ou sur Internet, en les aidant à définir leur objectif minceur et en les accompagnant tout au long du programme.