Ripristinare Villa Serena. Ripristinare la pace della mente

Restaura Villa Serena. Ripristina la tua pace mentale

Proprio come le nostre stesse menti, Villa Serena era un tempo un rifugio straordinariamente bello e tranquillo con una scintillante piscina di acqua piovana dove i visitatori potevano rilassarsi, rinfrescarsi e riprendersi dalle preoccupazioni e dallo stress della vita quotidiana. Tuttavia, proprio come le nostre stesse menti, nel corso degli anni, ciò che lo rendeva pacifico e sereno è stato trascurato e dimenticato ed è caduto in uno stato di abbandono.

Quando visiti per la prima volta Villa Serena, noterai che non c'è nessuno presente in questo spazio chiuso, lontano dalle distrazioni del mondo esterno. Sei solo, sfidandoti a essere presente con te stesso. Nessun mentore. Nessuna guida. Solo tu e la tua mente, il respiro e i tuoi pensieri. La tua mente correrà, i pensieri arriveranno. Ma troverai calma negli spazi tra i pensieri.

Inizia il processo di restauro

Inizia con il tuo respiro. Respirazione lenta e regolare per calmare la mente. Noterai che i pensieri rallentano mentre manifesti le riparazioni in questa bellissima Villa. Quando l'antica gloria inizia a emergere dalle macerie, noterai che la tua mente inizia a riconquistare il suo stato di pace, forse un piccolo sorriso mentre un pensiero creativo o un ricordo piacevole emerge dalle lacune che hai creato per te stesso.

Particolare di Villa Serena

- Riparare e restaurare tutto, dai pavimenti alle pareti

- Il potere del tuo respiro e della calma è il tuo set di strumenti

- Regola le impostazioni e la difficoltà in base alle tue esigenze

- Una volta terminate le riparazioni, rilassati per evocare la pioggia

- Dopo aver riempito la piscina, appare una gloriosa notte stellata

- La pace di Villa Serena è la tua tranquillità

*** Questa app richiede il dispositivo di biofeedback iom2 di Wild Divine (ex Unyte). ***

Meditazione interattiva divina selvaggia

Wild Divine è diverso da qualsiasi altro programma di rilassamento o gestione dello stress. Con un dispositivo di biofeedback noto come iom2, la respirazione e la frequenza cardiaca guidano la tua pratica. I nostri viaggi di meditazione immersiva guidati da guide di fama mondiale, saprai subito come migliorare la tua meditazione e raggiungere nuovi livelli di calma.