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L'80% del successo del tuo allenamento è determinato dalla tua cucina.
Mentre stai facendo un programma di allenamento, è un must avere una corretta alimentazione, se vuoi vedere i migliori risultati.
In questa guida definitiva imparerai come e cosa mangiare a seconda del tuo obiettivo, che si tratti di perdita di peso, massima costruzione muscolare o combustione dei grassi.
L'applicazione include:
- Piani alimentari e diete per principianti ed esperti
- Alimenti, pasti e ricette pre-allenamento
- Cibi, pasti e ricette post-allenamento
- Un elenco dei migliori cibi per sciogliere i grassi
Con un regolare esercizio fisico e una dieta equilibrata, sperimenterai un umore migliore, maggiore energia, maggiore autostima e dormirai meglio che mai - infatti, la tua salute generale sarà molto migliorata!
Questa app è gratuita al 100% e rimarrà gratuita per sempre. Divertiti!
Last updated on Jan 23, 2022
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Ultimate Workout Nutrition
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Jan 23, 2022