Fatta appositamente per Keto diet.Count vostri carboidrati netti. Inizia lo stile di vita low carb 💯

La migliore app per monitorare l'alimentazione con una dieta a basso contenuto di carboidrati. Perdere peso non è mai stato così semplice!

Con Keto.app rimarrai entro i limiti di carboidrati necessari per essere nello stato di chetosi. Che tu stia seguendo una dieta LCHF, Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, Balanced, Zone o Body Building, questa app ti aiuterà.

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Caratteristiche:

⁃Inserisci semplicemente i tuoi parametri corporei attuali, il tuo obiettivo dietetico e il tuo livello di attività quotidiana e calcoleremo personalmente gli obiettivi dietetici perfetti per te.

⁃ Tieni traccia degli alimenti che consumi ogni giorno, pasto dopo pasto per vedere come si inseriscono negli obiettivi calcolati.

⁃Cerca nel nostro enorme database pieno di tutti gli alimenti, bevande, articoli da ristorante e prodotti preconfezionati a cui puoi pensare per il conteggio esatto dei carboidrati

⁃Scansiona semplicemente un codice a barre e registra il cibo nel tuo diario alimentare

⁃ Sottraiamo automaticamente gli alcoli zuccherini e le fibre alimentari per un vero numero di carboidrati netti. (Con la possibilità di monitorare i carboidrati netti o totali)

⁃ Crea le tue ricette

⁃ Guarda gli alimenti da evitare per rimanere in linea con i tuoi obiettivi quotidiani.

⁃ Scopri quali sono gli alimenti che contribuiscono maggiormente al conteggio giornaliero dei carboidrati e potrebbero farti uscire dalla chetosi

⁃ Tieni traccia della quantità di acqua che bevi ogni giorno per mantenerti idratato, se necessario per la perdita di peso

⁃ Accedi alla nostra sezione Domande frequenti sulla dieta Keto che risponde chiaramente alla maggior parte delle domande dei principianti. Scopri l'influenza Keto, quale alcol va bene nelle diete a basso contenuto di carboidrati, i tipi di digiuno intermittente e rimani aggiornato sulle ultime notizie e ricerche nel campo delle diete a basso contenuto di carboidrati.

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