Spotieat

Fai la tua dieta per perdere peso e guadagnare salute

C'è un modo per seguire una dieta sana che ci farà perdere peso? Puoi avere una dieta flessibile ed essere ancora in salute? Possiamo dimagrire senza dover eliminare nutrienti o cibi interessanti per la nostra salute? Come possiamo avere una dieta che possiamo renderla un'abitudine di vita per sempre?

La risposta a tutte queste domande è "Sì, puoi" e senza dover contare le calorie ogni giorno come proposto dalle centinaia di applicazioni o siti web che esistono a questo scopo. Noi di Spotieat lo facciamo già per te. Devi solo scegliere il tuo menu in base ai blocchi di nutrienti che indichiamo e l'algoritmo progettato regolerà esattamente le calorie, le proteine, i carboidrati e i grassi di cui hai bisogno per ottimizzare la perdita di grasso e migliorare la salute. È totalmente individualizzato in base alle tue esigenze calcolate attraverso i tuoi dati inseriti.

Le diete rigide e restrittive falliscono, per questo noi di Spotieat ci affidiamo a una dieta flessibile. Fuggiamo dal concetto di classica sofferenza che la dieta comporta. Con Spotieat, puoi finalmente raggiungere i tuoi obiettivi mentre ti godi il processo. Abbiamo sviluppato un metodo facile e applicabile per tutti. Dopo un lungo lavoro, siamo riusciti a creare un algoritmo intelligente in modo che chiunque possa preparare la propria dieta ed è anche il primo a tenere conto dell'ora del giorno in cui ti alleni, qualcosa di molto importante da tenere in considerazione.