Scopri tutto quello che c'è da sapere su disturbi del sonno e problemi

Disturbi del sonno: La storia

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Quando sentiamo parlare di disturbi stiamo comunemente udito di coloro che sonnambuli e non riesce a dormire che è conosciuto come l'insonnia, ma spesso ci chiediamo perché disturbi del sonno stanno diventando un problema di primo piano nella società di oggi dormire. In questo momento secondo il sito Wikipedia ci sono un totale di 14 diversi disturbi che vanno dall'occhio spasmi alle gambe inquieta. Alcuni di questi problemi sono curabili e prevenibili, anche se controllato da un medico o un operatore sanitario specializzato. disturbi del sonno possono essere estremamente pericolose quando non vengono diagnosticati. Molte persone che soffrono di questo disturbo si trovano ad affrontare un sacco di problemi che minacciano la vita perché avere un disturbo del sonno è possibile interrompere dal vivere la vostra vita di tutti i giorni.

Questo può sorpassare qualcuno se stanno spendendo più tempo a preoccuparsi circa la loro condizione di ottenere la giusta quantità di sonno. Il problema di molte persone che si occupano di un disturbo del sonno è che non sono a conoscenza di esso che è un problema fino a quando lo vedono sta interessando il loro lavoro e la vita quotidiana. Coloro che soffrono di questo può anche sviluppare depressione clinica perché si sentono come non sono in grado di fare nessuna delle cose che sono abituati a fare se sono stati diagnosticati con un disturbo del sonno.

Gli individui sono date un test chiamato il polysomnogram che viene utilizzato per determinare e diagnosticare disturbi del sonno in modo da specialisti e medici possono pianificare un trattamento studiato per quella singola persona dal momento che non tutti i trattamenti sono gli stessi. Secondo Wikipedia elencano le opzioni di trattamento comuni per i disturbi del sonno sono: comportamentale / psicoterapeutici, farmaci (Rozerem, Ambien, Ambien CR e Lunesta sono comuni pillole prescritte dormire date per quelli diagnosticati con un disturbo del sonno), e altri trattamenti somatici che sono dati . A volte le persone che hanno disturbi come la narcolessia di solito hanno la loro attività cerebrale misurata per vedere dove stanno raggiungendo punti di picco di sonno in modo che possano essere trattati in quanto narcolettici non si può davvero lavorare sui posti di lavoro che richiedono loro di utilizzare macchinari o di altre cose perché non hanno di essere attenti e svegli di sapere quello che stanno facendo.

In questo audiolibro si legge su questi argomenti:

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01 - un disturbo del sonno che colpisce il Gambe - Sindrome di sonno agitato

02 - Un approccio alternativo per superare un disturbo del sonno

03 - Bambini con disturbi del sonno di Sleepwalking

04 - Fatal Familial Insomnia

05 - Come dire se si dispone un disturbo del sonno

06 - ipersonnia (dormire troppo)

07 - malattie che possono causare un disturbo del sonno

08 - Insonnia - la più diffusa forma di disturbo del sonno

09 - L'insonnia nella cultura popolare

10 - Insomnia

e altro ancora!

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Questo audiolibro è in inglese.

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fonti di immagini usate in questo audiolibro:

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https://pixabay.com/en/baby-girl-sleep-child-toddler-1151346/

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