Push Ups Workout PRO

Allenamenti pushups, pushup challenge 21 giorni, fitness push ups, push up counter

Pushups Workouts è l'unica applicazione di cui hai bisogno per i tuoi allenamenti push-up e push-up e per raggiungere il tuo volume fisico di pettorali da casa.

Sei pronto per la sfida di 100 flessioni push-up in 30 giorni?

Segui il piano di 30 o 21 giorni e con soli 5-10 minuti al giorno perderai peso, aumenterai muscoli, ti rimetterai in forma e realizzerai 100 flessioni in una singola serie!

Push Ups Workout è un personal trainer che ti fornirà una serie di strumenti e informazioni che ti aiuteranno a raggiungere tutti i tuoi obiettivi.

Con allenamenti super efficaci per bruciare i grassi, puoi perdere il grasso della pancia e migliorare il tuo numero di flessioni.

💪 Pushups Workout ha un'ampia varietà di sezioni:

● Guida agli esercizi di fitness push up

Ogni esercizio ha la sua rispettiva spiegazione, immagini illustrative e un video esplicativo, in modo da poter eseguire correttamente ogni esercizio.

● 3 livelli di difficoltà

Ci sono 3 livelli per tutti, inclusi principianti e professionisti. Tutti gli allenamenti sono progettati da un allenatore professionista di fitness e bodybuilding.

● Allenamento push up Challenge, routine di allenamento pushup

* Forte allenamento pettorale

* Brevi allenamenti push

* Sfida da 1 a 100 push-up - 30 giorni

* HIITS flessioni bruciagrassi

* Cassa d'acciaio in 30 giorni

* Guadagno muscolare con flessioni in 30 giorni

* Sfida 30 giorni di flessioni sportive

* Perdi peso e dimagrisci in 30 giorni con il push up

Non è necessaria alcuna palestra o attrezzatura, il tuo peso corporeo è sufficiente per perdere grasso e costruire muscoli.

● Flessioni a casa, fitness push up

Prenditi qualche minuto al giorno per ottenere una forma fisica migliore con gli esercizi a casa. Non hai bisogno di attrezzatura, usa solo il tuo peso corporeo per fare flessioni a casa.

💪 Con l'app Allenamento push-up, flessioni fitness

Prendi una corazza d'acciaio, perdi grasso addominale, ottieni una pancia piatta, barretta di cioccolato e 6 addominali di ferro. Esercizi che aiutano a perdere grasso addominale, fitness e rafforzare i muscoli di tutto il corpo.

Riscaldamento e stretching, routine di bodybuilding.

Ogni giorno hai un allenamento diverso.

Non importa se sei principiante, intermedio o avanzato. Tutte le routine di allenamento push up si adattano al tuo livello.

🍎 Piani alimentari (Diete).

Ricorda che il cibo è molto importante per i risultati.

✔️ Ulteriori strumenti per l'applicazione Pushups

◽ Calcola i tuoi macronutrienti per perdere, mantenere o aumentare di peso. Inserisci semplicemente i tuoi dati e saprai di quante calorie giornaliere hai bisogno per raggiungere il tuo obiettivo.

Informazioni dettagliate sugli integratori alimentari per lo sport

◽ Calcola il tuo indice di grasso corporeo, inserisci i tuoi dati e i dati per valutare i tuoi progressi

Allenamento Push Up: Push Up Challenge Pro

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