Padroneggia il proprio benessere con i diari di Minddistrict e messaggistica protetta.

Minddistrict vi aiuta a padroneggiare il proprio benessere. Quando si desidera cambiare il vostro stile di vita, per esempio, o se si vuole preoccupare di meno o vuole smettere di fumare. Ma anche se si hanno problemi di salute mentale o devono imparare a convivere con una malattia (cronica). Minddistrict aiuta a cambiare il modo di pensare e di comportarsi, in modo accessibile che si adatta alle vostre esigenze.

NOTARE CHE:

Attualmente, è possibile utilizzare solo Minddistrict se un fornitore di assistenza ha creato un account per te. Se non si dispone di un account, non sarà in grado di utilizzare l'applicazione, purtroppo.

Cosa si può fare in app Minddistrict?

- Comunicare in modo sicuro da messaggistica

- Tenere un diario

- Avviare un corso di formazione dal catalogo di auto-aiuto

MANDA MESSAGGI

Invia un messaggio al vostro fornitore di cure e di avere una conversazione o di una chat. E 'facile da usare come (messaggio) normali applicazioni, in ambiente sicuro di Minddistrict.

TENERE UN DIARIO

Cosa è successo oggi? Come ti senti? Scriverlo nel diario della tua app e ottenere una buona immagine del vostro progresso. In questo modo, è possibile tracciare il vostro sonno o affrontare le abitudini negative, per esempio.

INIZIARE UNA FORMAZIONE auto-aiuto

Avete esperienza di un sacco di stress? Vuoi ridurre il consumo di alcol? Alcuni problemi possono essere affrontati subito. Selezionare uno o più corsi di formazione dal catalogo di auto-aiuto in app.

Presto, sarà anche in grado di:

- Seguire un percorso personale

Seguire un percorso PERSONALE

Insieme con il vostro professionista, è possibile comporre un percorso personale per il recupero. Selezionare il modulo e gli elementi che legano esattamente con le vostre esigenze. Le informazioni, i video, esercizi ed esempi vi aiuteranno lungo il percorso verso il recupero, passo dopo passo. Si segue il percorso in app e discutere con il vostro fornitore di cure.

Vantaggi del app Minddistrict

- Assistenza nella tasca posteriore, accessibile ovunque e in qualsiasi momento

- Sempre portando avanti dove si era interrotto

- Seleziona i tuoi elementi preferiti

- Comunicazione sicura e facile

L'accesso ad altre applicazioni e le cartelle sul vostro telefono

L'applicazione Minddistrict vi chiederà il permesso di accesso:

Notifiche, per ricordare di inserire il tuo diario

Fotocamera e libreria di foto, per aggiungere foto al diario

Se si nega l'accesso, è comunque possibile utilizzare l'applicazione Minddistrict, ma non sarà in grado di ricevere le notifiche o aggiungere foto al tuo diario.