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Relax, fermarsi e rilassarsi con l'applicazione "Io volta il mio"
Mit der neuen AOK-App „meine ich-Zeit“ bekommen Sie 30 Tage lang jeden Tag einen zwei Minuten langen Moment zum Innehalten – Ihre persönliche „ich-Zeit“. In diesem Moment können Sie sich vollkommen auf sich selbst konzentrieren, bewusst entspannen und achtsam sein.
Nach den 30 Tagen können Sie auch Ihre eigenen Momente hochladen: ein Foto, das Ihnen besonders gut gefällt, ein Video und Ihren persönlichen Motivationsspruch. Zusätzlich erhalten Sie Informationen zu attraktiven Gesundheitsangeboten
der AOK Niedersachsen,
der AOK NORDWEST,
der AOK Rheinland/Hamburg sowie
der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland.
Inhalte
- 30 Entspannungsmomente als Videos oder Bilder
- Individualisierung durch persönliche Motive und Texte
- Erinnerungsfunktion
- Informationen zum Innehalten und Achtsamkeit
- Gesundheitsangebote Ihrer AOK-Die Gesundheitskasse
Hinweis:
Zum Laden der Innehaltenmomente der App empfehlen wir aufgrund des hohen Datenvolumens der Videos eine stabile Internetverbindung (W-LAN oder LTE).
Viel Spaß mit der AOK-App „meine ich-Zeit“.
Last updated on Feb 4, 2019
Kleinere Optimierungen und verbesserte Anzeige
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Android 5.0+
Categoria
Segnala
meine ich-Zeit
2.0.0 by AOK
Feb 4, 2019