Les méditations

Guidato meditazioni mindfulness (consapevolezza) in francese, libero.

Se hai problemi dopo un aggiornamento, prova questo: nel gestore applicazioni delle tue impostazioni (impostazioni / applicazioni), tocca l'applicazione, elimina i dati e la cache, quindi disinstalla. È quindi possibile reinstallare l'app, che spesso risolve i problemi con un aggiornamento.

Questa applicazione consente l'ascolto di meditazioni guidate di consapevolezza. È destinato principalmente ai partecipanti a corsi di consapevolezza di 6-10 settimane (tipo MBSR, MBCT, MBRP, MB-EAT, MECL, ecc.) Che beneficiano della supervisione di un trainer. qualificato, ma a disposizione di tutti.

Quattro registrazioni di base, nonché un silenzio, sono disponibili offline in qualità standard. Per ascoltare altre registrazioni diverse dallo streaming, dovrai prima scaricarle sul tuo dispositivo premendo il piccolo pulsante a destra del nome della registrazione. Se desideri cancellare la registrazione dopo aver ascoltato per liberare spazio, premi nuovamente il pulsante.

Tutti i file disponibili offline, quelli che fanno parte dell'applicazione e quelli che hai scelto di memorizzare sul dispositivo, compaiono automaticamente nella categoria "scaricati" in fondo alla home page dell'app.

Questa applicazione è e rimarrà gratuita e senza pubblicità, né abbonamento, né curiosità su di te o sui tuoi dati. Ti auguro un buon ascolto e spero che possa aiutarti ad arricchire la tua pratica meditativa.