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Vivi bene con la depressione
Koa Mindset ti offre gli strumenti per aiutarti a capire meglio e vivere bene con la depressione.
Con il programma di otto settimane di Koa Mindset imparerai a:
- Identificare il ciclo della depressione
- Capire perché e come gli esercizi di auto-aiuto basati sui principi della CBT possono aiutare
- Riconoscere pensieri inutili e modelli di pensiero
- Guarda come le azioni influiscono sull'umore
- Pianifica attività che ti facciano sentire bene
- Usa la consapevolezza per focalizzare la tua attenzione sul presente
- Identifica le convinzioni fondamentali malsane e sviluppane di più equilibrate e sane
Koa Mindset è uno strumento digitale destinato a fornire esercizi di terapia cognitivo comportamentale, come supplemento all'assistenza clinica, per i pazienti di età pari o superiore a 18 anni che sono attualmente in cura da un medico autorizzato per la depressione al fine di facilitare il cambiamento comportamentale e promuovere scelte che può aiutare il paziente a convivere bene con la sua condizione.
- Koa Mindset è destinato ad essere utilizzato come supplemento alle cure cliniche che stai ricevendo.
- Koa Mindset non è pensato per sostituire alcun farmaco terapeutico.
- Koa Mindset non è per uso di emergenza. Si prega di chiamare il 911 o recarsi al pronto soccorso più vicino in caso di emergenza medica.
Koa Mindset non è per tutti. Per accedere a Koa Mindset, devi ottenere un codice di attivazione dal tuo medico.
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Compatibile con Android versione 5 o successiva
Fabbricato da:
Koa Health B.V.
Carrer de la Ciutat de Granada, 121, 4° piano,
08018 Barcellona
Spagna
Prodotto: aprile 2021
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Lavoriamo costantemente per migliorare l'app e testare regolarmente nuove funzionalità. Se hai commenti, richieste o suggerimenti, ti invitiamo a contattarci all'indirizzo [email protected].
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Last updated on Aug 29, 2023
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Aug 29, 2023