Hai bisogno di un allenatore per le sessioni di corda per saltare?

Formazione corda per saltare è un ottimo modo per migliorare la vostra forma fisica generale, velocità, agilità, coordinazione, e bruciare calorie.

Corda per saltare allenamento contiene 2 programmi diversi o si può personalizzare la vostra sessione. Un piano di formazione progressiva per consentire di progredire costantemente che è l'ideale per i principianti. Un programma intensivo che può essere fatto su un periodo di 8 settimane al ritmo di 3 sedute a settimana. Questo programma più adatto per le persone in buona forma fisica già.

A seconda di come sei riuscito la sessione, si può quindi passare a quello successivo, ripetere o ricominciare il livello dall'inizio.

E 'consigliabile fare 2 - 4 sedute a settimana. Si può scegliere le vostre giornate di formazione e gli orari e ricevere la notifica sul telefono.

Un allenatore acustico (in inglese) consente di sapere ogni minuto quanto tempo manca alla fine, quando a saltare e quando riposo.

Rilevamento Jump è configurabile in modo da tener conto del tipo di telefono, dove è posto e la portata dei salti.

Salto corda allenamento calcola anche il numero di calorie bruciate durante una sessione.

Tenere un registro delle vostre statistiche per ogni sessione, che ti permette di seguire i tuoi progressi, come si lavora attraverso il programma.

Non perdere tempo, inizia oggi!