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Hai bisogno di un allenatore per le sessioni di corda per saltare?
Formazione corda per saltare è un ottimo modo per migliorare la vostra forma fisica generale, velocità, agilità, coordinazione, e bruciare calorie.
Corda per saltare allenamento contiene 2 programmi diversi o si può personalizzare la vostra sessione. Un piano di formazione progressiva per consentire di progredire costantemente che è l'ideale per i principianti. Un programma intensivo che può essere fatto su un periodo di 8 settimane al ritmo di 3 sedute a settimana. Questo programma più adatto per le persone in buona forma fisica già.
A seconda di come sei riuscito la sessione, si può quindi passare a quello successivo, ripetere o ricominciare il livello dall'inizio.
E 'consigliabile fare 2 - 4 sedute a settimana. Si può scegliere le vostre giornate di formazione e gli orari e ricevere la notifica sul telefono.
Un allenatore acustico (in inglese) consente di sapere ogni minuto quanto tempo manca alla fine, quando a saltare e quando riposo.
Rilevamento Jump è configurabile in modo da tener conto del tipo di telefono, dove è posto e la portata dei salti.
Salto corda allenamento calcola anche il numero di calorie bruciate durante una sessione.
Tenere un registro delle vostre statistiche per ogni sessione, che ti permette di seguire i tuoi progressi, come si lavora attraverso il programma.
Non perdere tempo, inizia oggi!
La versione lite, la versione PRO può essere scaricata dal Play Store.
Last updated on Jul 23, 2024
- Updated Android Version.
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Jump Rope Workout Lite
2.7.6 by Wil Corp. Software
Jul 23, 2024