Coach James Club

Coaching online con James

Il Coach James Club è qui per consentirti di diventare la migliore versione di te stesso, raggiungere il tuo pieno potenziale e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute.

James e il team ti aiuteranno a prosperare nel tuo corpo, sia fisicamente che mentalmente, attraverso programmi di allenamento su misura progettati appositamente per te, piani alimentari personalizzati con centinaia di pasti tra cui scegliere e la possibilità di effettuare controlli 1-1.

L'app ti consente di registrare le tue attività di fitness e tenere traccia dei tuoi pesi e dei tuoi progressi, che saranno la base per modifiche e modifiche del tuo programma di esercizi man mano che avanzi. Tutti i pasti suggeriti e gli allenamenti inviati saranno basati sulle tue preferenze: tempo di cottura preferito, budget per gli ingredienti per la spesa, allergie, simpatie e antipatie, livello di forma fisica attuale, attrezzatura utilizzata, esercizi preferiti e molto altro.

Funzionalità principali che ottieni nell'app:

- Piani di allenamento e pasti interattivi su misura. Completa il tuo allenamento passo dopo passo e monitora le tue prestazioni e crea la tua lista della spesa direttamente dal tuo piano alimentare.

- Registrazione delle misurazioni facile da usare e tutta una serie di attività di fitness. Tieni traccia delle tue attività direttamente nell'app, dei tuoi passi e di altre attività importanti monitorate su altri dispositivi tramite Apple Health.

- Habit tracker per instillare abitudini chiave nella tua routine

- Visualizza i tuoi obiettivi personali, i progressi e la cronologia delle attività in qualsiasi momento.

- Accedi a centinaia di video educativi

- Funzione di chat, dove avrai il supporto continuo di James e del team come tuoi coach personali

- Alcuni programmi di coaching includono anche l'appartenenza a un gruppo della comunità, un luogo sicuro in cui interagire con altri che stanno facendo un viaggio simile e sostenersi a vicenda. La partecipazione è volontaria e il tuo nome e la tua immagine del profilo saranno visibili agli altri membri del gruppo solo se scegli di accettare l'invito di James a unirti a un gruppo.

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