Come imparare Capoeira passo dopo passo

Come imparare la capoeira, l'arte marziale più preferita. Tecniche e suggeriment

Ti piacerebbe imparare le arti marziali? E come imparare capoeira e non so dove? Corso base di iniziazione.

La Capoeira è un'arte marziale afro-brasiliana che si identifica con le sue tecniche che combinano armoniosamente il combattimento, il gioco e la danza, praticati con il suono di strumenti musicali come il berimbau, il tamburello e l'ataba, i palmi e i canti. Risultante in un sistema ottimale di autodifesa, allenamento fisico e miglioramento dell'autostima.

Si differenzia dalle altre arti marziali nel suo lato ludico e spesso acrobatico.

Il maculelê e il samba de roda sono associati a capoeira, sebbene abbiano origini e significati diversi.

I piedi sono ampiamente utilizzati durante il combattimento, sebbene possano essere utilizzate altre parti del corpo, come mani, testa, ginocchia e gomiti.

I giocatori che imparano la capoeira possono prendere una posizione di supporto o di equilibrio nelle mani per eseguire calci o acrobazie. La Capoeira è combattuta su diversi livelli del terreno ea diverse velocità, il più delle volte accompagnata da strumenti, canzoni e applausi.

Queste pratiche popolari e le lotte violente possono essere viste in diversi luoghi, situazioni e contesti che oscillano tra il gioco, la danza e il combattimento più o meno violento e crudo.

Forme molto simili alla capoeira, sia nei gesti che nei ritmi sono praticate nella maggior parte dei paesi colpiti dalla colonizzazione e dalla tratta degli schiavi.

La Capoeira è uno sport: con i movimenti, i calci, gli schivati ​​di questo combattimento artistico di capoeira migliorerai le tue condizioni fisiche. Mettiti in forma! Classi per tutti i livelli.

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Ci sono 3 stili di capoeira:

* Capoeira Angola più tradizionale

* Capoeira regionale

* Capoeira contemporanea

Capoeira è sport, musica e intrattenimento:

- Capoeira come lotta di danza

- Capoeira come stile di vita

- Capoeira come modalità sportiva

Tecniche e consigli per diventare un grande artista marziale di danza:

- I combattimenti consistono in stadi, calci, pugni, colpi, tecniche di fuga e acrobazie.

- I partecipanti devono sbucciare al ritmo della musica senza fermarsi.

Infatti, quando parliamo di capoeira come uno sport, non possiamo parlare di danza, danza, combattimento o arti marziali, ma del gioco. Un gioco basato su movimenti continui e armoniosi che simulano solo il contatto.

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