HOPE SG

Il programma HOPE ti guiderà ad iniziare e mantenere uno stile di vita sano per il cuore

HOPE (Healthy Living with Online Support & Education) è un programma di intervento digitale di e-counselling che supporta uno stile di vita sano attraverso cambiamenti comportamentali. Incorpora un quadro psicologico che guida gli utenti nelle diverse fasi del cambiamento comportamentale con una serie di moduli nell'arco di 24 settimane. I componenti del programma includono video, contenuti testuali, strumenti interattivi e tracker.

Lo scopo del programma è di:

- Creare un programma efficace di prevenzione delle malattie croniche che sia scalabile per ridurre l'incidenza delle malattie cardiovascolari (CVD) a Singapore.

- Promuovere l'adozione e il mantenimento di comportamenti di auto-cura, incluso il mantenimento di una dieta sana, esercizio fisico regolare e aderenza ai farmaci per ridurre i fattori di rischio modificabili per CVD.