Autoipnosi, consapevolezza e meditazione: ansia, sonno, stress e guarigione

HelloMind ti aiuta a combattere problemi come stress, cattivo sonno, aumento di peso e bassa autostima. Scegli un trattamento, poi rilassati e ascolta le sessioni. HelloMind ti aiuta a riprendere il controllo da emozioni negative, voglie, paure e cattive abitudini e può migliorare la tua motivazione e il godimento della vita.

Bassa autostima, stress, paura, dormire male e abitudini malsane a volte ci frenano nella vita e ci impediscono di goderci le cose al meglio.

La buona notizia è che questi schemi negativi possono essere infranti o eliminati.

Abbiamo creato l'app HelloMind per aiutarti ad apportare una modifica. Vogliamo che tu possa pensare meglio e sentirti più forte ovunque, in qualsiasi momento senza dover spendere molto tempo e denaro per il trattamento.

La chiave della felicità sta dentro di te e HelloMind funziona perché stai apportando tu stesso il cambiamento.

Scegli un trattamento con 10 sessioni se vuoi aiuto per rimuovere o cambiare qualcosa come un desiderio, un'abitudine o una paura. Ogni sessione dura circa 30 minuti e la tua serie di 10 sessioni dovrebbe essere completata entro circa 30 giorni.

Scegli un Booster se desideri rafforzare le buone emozioni, aumentare la motivazione o rafforzare una determinata area di te stesso.

HelloMind utilizza un metodo chiamato RDH - Result Driven Hypnosis, una forma di ipnosi guidata.

RDH è particolarmente efficace perché ti aiuta ad andare alla causa principale del tuo problema. La teoria alla base dice che quando sei in grado di definire consapevolmente il problema, il tuo subconscio può trovare la soluzione. Ecco perché sei delicatamente guidato nel tuo subconscio verso la radice del tuo problema e poi ti viene dato lo strumento per risolverlo.

Le dieci sessioni di un trattamento o le sessioni di un Booster sono variazioni sullo stesso tema, quindi sentirai qualcosa di diverso ogni volta che ascolti. Ma ascoltare tutte e 10 le sessioni in trattamento è l'unico modo per assicurarti di andare abbastanza in profondità nel tuo subconscio da scoprire la radice del problema. Ogni volta che ascolti ti sentirai un po' più al sicuro, perché il processo è in corso e ti sei abituato. Ecco perché ti rilassi di più mentre le fasi dell'ipnosi diventano più profonde.

Quando scegli un trattamento di ipnoterapia, dovresti sempre iniziare con il tuo problema principale. L'app ti guiderà verso il giusto trattamento o Booster con semplici domande. La scelta del trattamento giusto è in realtà una parte importante del processo. Quando puoi definire consapevolmente il problema, il tuo subconscio identificherà la soluzione.

Prova i potenziatori del sonno:

- Buona notte di sonno

- Dormi più serenamente

Oppure aumenta la tua sicurezza con le sessioni:

- Abbi più fiducia

- Migliora la tua autostima

- Diventa sicuro di te stesso

Oppure scaccia quell'ansia per sempre con sessioni come:

- Sii più calmo

- Sbarazzati della paura del panico

- La mia capacità di de-stress

Oppure sbarazzati della tua fobia relativa a:

- Ragni

- Dentisti

- Spazi chiusi

PREMI E RICONOSCIMENTI RECENTI

** Finalista (categoria Salute mentale) ** — Premi UCSF Digital Health 2019

** Finalista (categoria Benessere e prevenzione dei consumatori) ** — Premi UCSF Digital Health 2019