App popolare per aumentare l'altezza per le ragazze dopo i 18 anni, allenamento a casa, programma di dieta.

App per l'aumento dell'altezza - Esercizio di stretching

Innanzitutto, devi sapere quali sono i fattori importanti che influenzano l'altezza e la salute.

1. Gene. Il 60% dell'altezza è determinato da geni ereditati dai genitori; tuttavia, puoi raggiungere la tua altezza massima potenziale con fattori esterni.

2. Nutrizione. Una dieta corretta fornisce i nutrienti necessari per la crescita delle ossa.

3. Esercizio. L'esercizio stimola le estremità nervose direttamente associate alla ghiandola pituitaria per aumentare la produzione di crescita. L'esercizio fisico regolare aiuta anche a migliorare la tua salute.

4. Dormire. Un sonno adeguato favorisce la secrezione degli ormoni della crescita.

Con esercizi efficaci, programmi dietetici e consigli sull'altezza, questa app basata sulla scienza può aumentare il tuo metabolismo e aiutarti a costruire ossa più forti a casa.

Se non sei soddisfatto della tua altezza e vuoi fare qualcosa al riguardo, Height Increase è un'ottima app con esercizi quotidiani per aiutarti a guadagnare qualche centimetro in base alla tua età e alle caratteristiche fisiche.

Aumento di altezza Diventa più alto, Allenamento a casa L'esercizio calcola l'altezza è il tuo allenatore di stretching e questo è il modo migliore per guadagnare altezza. L'app fornisce suggerimenti per l'allenamento a casa per aumentare l'altezza e i programmi dietetici aiutano ad aumentare l'altezza in 30 giorni.

BENEFICI:

+ Aumenta l'altezza in modo naturale

+ Aumenta la fiducia e aumenta l'attrattiva

+ Più alto e più sano

+ Prima della pubertà: 10 cm - 12 cm più alto

+ Dopo la pubertà: 5 cm - 7 cm di altezza

+ L'altezza sarà migliorata efficacemente dopo soli 3 mesi

CARATTERISTICHE:

+ Il programma di formazione è studiato e sviluppato da esperti

+ Tanti consigli per aumentare l'altezza ogni giorno

+ Una dieta speciale per aumentare l'altezza

+ Personalizza il tuo programma di allenamento a casa adatto

+ Ricordarti ogni giorno di motivarti a fare esercizi più alti

+ Esercitati a casa, non è necessario utilizzare attrezzature di supporto

+ Diventa sempre più alto durante e dopo i 18 anni

+ Esercizi efficaci come esercizi di stretching, esercizi di yoga, esercizi aerobici, ecc.

+ Inizia facilmente gli allenamenti a casa o ovunque, in qualsiasi momento

+ Aumenta la tua altezza con allenamenti per aumentare l'altezza, esercizi più alti, allenamento cardio, app per l'aumento dell'altezza, ecc.

Per tutti

- Allenamento per donne e allenamento per uomini

- Ragazzi e adulti

Calcolatrice BMI

- BMI Calculator è un'app gratuita che ti consente di monitorare il BMI e la percentuale di grasso nel tuo corpo

- Tieni traccia del tuo BMI e rimani in salute!

Allungamento di 30 giorni

- Stretching e flessibilità 30 giorni

- Aumento di altezza - 30 giorni

- Riscaldamento pre-allenamento 30 giorni

- Stretching per pause attive

Timer allenamento a casa

- Interval Timer è semplice e facile da usare.

- Usalo in background mentre usi altre app o con lo schermo bloccato.

Piano dietetico

- Preparati per la migliore app dietetica per l'allenamento in altezza. Con questa app di allenamento per l'aumento dell'altezza, puoi fare semplici esercizi che renderanno il tuo sogno realtà. L'app per esercizi di stretching per l'aumento dell'altezza è progettata da professionisti. Tutti gli esercizi e il piano sono accuratamente messi insieme per avvantaggiarti. Puoi anche personalizzare i piani di allenamento in altezza. Questa app è fatta per tutti e tutti gli esercizi non richiedono attrezzature. Inoltre fornisce anche una dieta nutriente per rafforzare le ossa.

YOGA + Esercizi di stretching = aumento di altezza (più adatto per il tuo bambino o bambino che cresce più alto)

Aumento dell'altezza - L'app Stretching Exercise è un'applicazione che ti aiuta a migliorare la tua altezza. Con esercizi di stretching e dieta ti aiuteranno a migliorare la tua altezza nel migliore dei modi.

Quando si tratta della tua altezza, non c'è nulla di cui vergognarsi. Niente è più importante di come ti proietti e ti prendi. Fai del nostro meglio per aumentare l'altezza dell'app ed essere sicuro.