Meditazione per i principianti: audio corso con meditazioni guidate (in tedesco)

Nel mio corso audio "Meditazione per principianti" Io vi dico le cose più importanti per la meditazione: e senza teorie noiose, ma molto pratico!

Si impara le basi più importanti: Che cosa è la meditazione e perché dovrebbe necessariamente anche provare? Come si va durante la meditazione ad avere pensieri negativi e le immagini del sogno che si desidera servire il vostro subconscio costantemente?

Quando è un buon momento per meditare su quanto spesso e per quanto tempo? Quale posizione è la migliore meditando e come si trattano con sentimenti come tosse o prurito, il rumore ambientale e altri "disturbi" al meglio?

Inoltre, questa applicazione gratuita comprende due visite meditazioni (eingesprochene) che possono avanzare personalmente. Accompagno di come un po 'sulla strada giusta per te. Venti altre meditazioni si può facilmente all'interno della app per sbloccare.

Nei miei testi cerco il più possibile fare a meno di visioni del mondo fissi o Offro almeno diverse interpretazioni. Personalmente, io non sono un grande fan di esigenze spirituali religiose o esoteriche in meditazioni guidate.

Importante Se per voi Gesù, Krishna, angeli o il flusso di energia nei vostri chakra, vi sentirete sicuri di essere ispirati da testi più generali e interpretare in esattamente quello che si sente armonioso per voi.

Chiudo per caso dal nulla, in modo da poter estrarre il massimo beneficio personale per voi.

Tutti i testi sono il mio libro "Meditazioni Lunedi - 22 meditazioni guidate che cambiano il tuo mondo" rimosso, è anche possibile acquistare presso le librerie. Tuttavia, la versione audio di questa applicazione è in corso molto più pratico - perché lo smartphone li avete sempre con voi e quindi può sempre fare una pausa di meditazione, anche in movimento.

Auguro a tutti i meravigliosi nuove esperienze a portata di meditazioni questa app tedesco!