Tracker di avanzamento di allenamento per registrare l'esercizio fisico

Esercizio Journal è un'applicazione gratuita e facile da utilizzare per monitorare il tuo progresso fisico e di allenamento. Esegui la tua routine quotidiana e registra facilmente i tuoi set, ripetizioni e pesi con un semplice tocco di un pulsante. Nessun altro blocco note! Crea il tuo muscolo e controlli i tuoi progressi con l'app per l'avanzamento del progresso di allenamento!

Esercizio Journal contiene già più esercizi più comuni come push-up e pull-up, squat e lunges, esercizi addominali e bicipiti. Ma a differenza della maggior parte degli altri inseguitori di esercizio fisico il vantaggio principale di questa è la capacità di creare i propri esercizi che si adattano alle tue esigenze. Basta aggiungere la panca, la panchina, il deadlift, la gamba, la plancia, il tuo cardio preferito, crossfit, stretching, pilates, tabata, formazione HIIT o qualsiasi altro esercizio che si desidera registrare.

Esercizio Journal mantenga la tua storia di avanzamento dell'allenamento e fornisce un'eccellente visualizzazione dei tuoi risultati su grafici dettagliati. Analizza i tuoi progressi nella palestra passata, condividi i tuoi risultati con gli amici su Facebook e Twitter, pianifica i programmi di allenamento futuri e sei motivato navigando sui tuoi successi.

Puoi utilizzare questo tracker di avanzamento di allenamento come inseguitore di allenamento home per registrare l'esercizio di tutti i membri della tua famiglia o come personal trainer quotidiano di allenamento, inseguitore di allenamento per le donne o come tracker di allenamento per gli uomini. Con l'aiuto di questa bellissima applicazione tracker di progressi in palestra puoi creare i propri esercizi personalizzati, aggiungere una descrizione utile e informativa ad ogni esercizio, trascinare e rilasciare esercizi per ordinarli, eliminare esercizi inutilizzati o spostarli in archivio Al fine di mantenere la storia. Registri i tuoi esercizi di sollevamento e palestra solo per numero o per serie, ripetizioni e peso, esercizi di registrazione come corsa, attività aerobica o cardio per distanza o tempo. Tieni traccia dei tuoi e di tutti i tuoi progressi di allenamento con l'aiuto dell'applicazione miglior tracker di routine di allenamento.

Tracker di avanzamento di allenamento funzioni libere:

- Tracciatore di progressi per il fitness

- Inseguitore di esercizio fisico

- Tracciatore di allenamento personalizzato

- Rep tracker di allenamento

- Workout set counter

- Tracciatore del peso di allenamento

- Tracciatore di allenamento cardio

Tracker di avanzamento di allenamento funzioni premium:

- Tracker del peso corporeo

- Tracciatore delle dimensioni corporee

- Frequenza cardiaca e pressione sanguigna

- Bevi Water Reminder

- Pedometro

Sorpresa! Proprio ora come un regalo insieme al download di questo Esercizio Journal hai ottenuto un trial gratuito di 14 giorni di accesso a tutte le funzionalità premium per tenere traccia di altri importanti parametri di salute e fitness. Basta cercare di vedere quanto sia facile e utile.

Esercizio Journal è perfetto per gli allenamenti a casa e in palestra, per tutti i livelli di sollevamento pesi e esercizi cardio da qualsiasi principiante di palestra a pesi massimi e bodybuilder avanzati. Il tracker di progresso per la palestra può essere utilizzato per la pratica o la meditazione yoga. È un'applicazione multifunzionale di tracker con un design chiaro, minimalista e facile da usare. Installare tracker di avanzamento di allenamento in questo momento per rendere la tua formazione molto più efficace e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.