Piano alimentare di 21 giorni per la gestione del diabete di tipo 2 e del prediabete

La maggior parte dei casi di diabete di tipo 2 è prevenibile e gestibile. Il diabete non gestito può aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiache. I pazienti diabetici sono anche a rischio di cecità, amputazione e insufficienza renale. Mangiare una dieta sana è una parte importante dell'atto di bilanciamento. Mangiando in modo più sano, essendo più attivi fisicamente e perdendo peso, puoi ridurre i sintomi.

Adottare misure per prevenire o controllare il diabete non significa vivere in condizioni di privazione; significa seguire una dieta gustosa ed equilibrata che aumenterà anche la tua energia e migliorerà il tuo umore. Questa app è stata appositamente progettata tenendo presente le condizioni e il gusto del corpo di qualcuno che sta appena iniziando a seguire un programma alimentare per il diabete.

Cosa puoi aspettarti dall'app?

500 ricette sane e saporite: ogni ricetta include le informazioni nutrizionali di cui hai bisogno a colpo d'occhio. Molti impiegano solo 30 minuti o meno dalla preparazione alla fine.

Piano alimentare di 21 giorni: inizia subito con un piano salutare facile da seguire per cucinare pasti nutrienti e raggiungere il tuo obiettivo di peso

Spiegazione del diabete: scopri come i nutrienti influenzano i livelli di zucchero nel sangue e ottieni informazioni pratiche su come decifrare le etichette nutrizionali e controllare le porzioni.

*Indice delle ricette incluso

Sai che devi apportare modifiche ― L'app ti fornisce le informazioni e il supporto di cui hai bisogno per realizzarlo.