Daily Workouts Fitness- Exerci

Questo è un ottimo allenamento giornaliero da 5 a 30 minuti per uomini e donne

Allenamenti giornalieri Il fitness è un ottimo allenamento quotidiano da 5 a 30 minuti per uomini e donne che ti guida attraverso alcuni dei migliori esercizi che puoi fare nel comfort della tua casa. Questi allenamenti provati, dimostrati da un personal trainer certificato, mirano a tutti i principali muscoli. Trascorrere solo pochi minuti al giorno può rafforzare e tonificare il tuo corpo. La semplice interfaccia della routine, completa di video e timer, ti consente di seguire e capire facilmente ogni esercizio. Basta selezionare la tua routine e seguirla!

Ogni esercizio viene fornito con animazioni e guida video e istruzioni dettagliate per aiutarti a esibirti nella forma giusta e ottenere risultati sorprendenti. per esempio:

* CRUNCHES

* JACK JACK

* SOLLEVAMENTO

* PLANK

* LUNGES

* SQUATS

* SIT-UPS

Caratteristiche

* Procedure di riscaldamento e stretching

* Registra automaticamente il progresso dell'allenamento

* Il grafico tiene traccia delle tue tendenze di peso

* Personalizza i tuoi promemoria allenamento

* Guide dettagliate di animazione e video

* Perdere peso con un personal trainer

* Condividi con i tuoi amici sui social media

App Bodybuilding

Cerchi un'app per bodybuilding? Nessuna app per bodybuilding soddisfatta? Prova la nostra app per costruire i muscoli! Questa app per la muscolatura ha un efficace allenamento muscolare, e tutti gli esercizi di costruzione muscolare sono progettati da esperti.

App di allenamento per la forza

Non è solo un'app per costruire muscoli, ma anche un'app di allenamento per la forza. Se stai ancora cercando un allenamento per la costruzione muscolare, app per la costruzione di muscoli o un'app di allenamento per la forza, questa app per la costruzione muscolare è la migliore che puoi trovare tra le app di costruzione muscolare.

Allenamenti a domicilio per uomini

Vuoi allenamenti a casa efficaci per gli uomini? Forniamo diversi allenamenti a casa per gli uomini per allenarsi a casa. L'allenamento a casa per uomini ha dimostrato di aiutarti a ottenere sei pack abs in breve tempo. Troverai l'allenamento a casa per gli uomini più adatto a te. Prova subito il nostro allenamento a casa per gli uomini!

Allenamenti per bruciare i grassi e allenamenti ad alta frequenza

I migliori allenamenti di bruciare i grassi e allenarsi in fretta per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con allenamenti che bruciano grassi e combina gli allenamenti per ottenere i migliori risultati.

Esercizi multipli

Push up, squat, sit up, plancia, crunch, wall sit, jumping jacks, pugno, tricipiti tuffi, affondi ...

Allenatore di fitness

Tutti gli allenamenti sono progettati da un allenatore professionista. Guida all'allenamento attraverso l'esercizio, proprio come avere un personal fitness coach in tasca!

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