Benvenuti nell'app CS Fitness Online Coaching

L'app CS Fitness Online Coaching fornisce programmi di allenamento in palestra/casa e indicazioni nutrizionali su misura per te, per aiutarti a diventare più in forma e vivere uno stile di vita più sano. Lavorare individualmente con il tuo coach; Charlene Smith, riceverai supporto professionale e guida su come creare scelte di vita migliori che siano realistiche e adattate al tuo stile di vita, indipendentemente da quanto frenetico o occupato possa essere.

Le funzionalità di CS Fitness Online Coaching sono le seguenti:

- Piani di allenamento su misura per la palestra o la casa

- Guida nutrizionale

- Libreria di esercizi video per garantire che il modulo sia corretto

- Check-in con il tuo allenatore - Charlene Smith

- Invia un messaggio al tuo allenatore: Charlene Smith

- Registra i tuoi allenamenti

- Sfide di allenamento

- Tenere traccia dei tuoi progressi; peso, misurazioni, sonno e molto altro

Tutte le abilità sono benvenute a partecipare.