Perdi peso, gestisci le abitudini e l'ansia, dormi meglio, con la nostra app di terapia guidata

Presentazione di BreakFree, l'ultima app per il benessere di mente e corpo. Dì addio alle abitudini malsane e saluta un te più felice e più sano.

Con la nostra combinazione unica di terapia BreakFree e terapia gastrica virtuale, ti aiuteremo a raggiungere il tuo peso ideale ea liberarti dai modelli di pensiero negativi.

Le nostre sessioni di terapia, le meditazioni e il programma gastrico virtuale gestiscono l'ansia, lo stress e la perdita di peso. Le storie del sonno, la musica e le serie ti tengono motivato.

Che tu sia un principiante della perdita di peso o un professionista esperto, BreakFree è l'app perfetta per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Le nostre storie sul sonno, la musica rilassante e i paesaggi sonori sono perfetti per rilassarsi alla fine di una lunga giornata, mentre le nostre serie giornaliere e i minuti consapevoli ti aiuteranno a tenere traccia dei tuoi progressi e a rimanere motivato.

Unisciti a milioni di altri utenti che hanno fatto di BreakFree la loro app preferita per il miglioramento personale. Scarica l'app oggi e inizia il tuo viaggio verso una vita più sana e felice.

CARATTERISTICHE BREAKFREE

TERAPIA BREAKFREE: gestisci l'ansia, lo stress e altre sfide emotive con la nostra vasta libreria di sessioni di terapia BreakFree.

TERAPIA GASTRICA VIRTUALE: Ottieni una sana perdita di peso con la nostra alternativa non invasiva alla tradizionale chirurgia della fascia gastrica.

MEDITAZIONE E CONSAPEVOLEZZA: medita con esperti esperti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza, e introduci esercizi di consapevolezza e respirazione nella tua routine quotidiana.

STORIE DEL SONNO, MUSICA RILASSANTE E PAESAGGI SONORI: Dormi profondamente con le nostre favole della buonanotte e musica rilassante, e rilassati e vivi un sonno profondo con nuova musica aggiunta ogni settimana.

GESTIONE DELL'ANSIA: gestisci l'ansia e lo stress con la meditazione quotidiana e gli esercizi di respirazione e riduci l'ansia con i nostri programmi Daily Calm.

SERIE GIORNALIERE E MINUTI CONSAPEVOLI: monitora i tuoi progressi e rimani motivato con il nostro tracker per le emozioni e la salute mentale.

BreakFree può essere scaricato e utilizzato gratuitamente e alcuni dei nostri programmi e funzionalità sono gratuiti per sempre. Se scegli di iscriverti, il pagamento verrà addebitato sul tuo conto alla conferma dell'acquisto. Non aspettare, scarica BreakFree oggi stesso e inizia il tuo viaggio verso una persona più sana e più felice.