マインドシャッフル睡眠：認知シャッフル連想式睡眠で眠りのスイ

Assiste il metodo del sonno casuale cognitivo e il metodo del sonno associativo, noto come metodo per consentire a chiunque di dormire facilmente. Imposta un timer per riprodurre in background. Colore scuro che non disturba il sonno. Voce cruda

Il "metodo cognitive shuffle sleep", famoso come metodo di induzione del sonno mediante mind shuffle, è stato ideato dal Dr. Luc Baudwin, uno scienziato cognitivo presso la Simon Fraser University in Canada, ed è un metodo di induzione del sonno popolare in Occidente.

Il metodo è semplice: prima entra in campo e trova parole semplici.

È un metodo per immaginare una scena di parole come gelato, un fazzoletto e una bancarella di gaslin, e farti venire sonno mentre pensi a una scena senza contesto.

La teoria è semplice e si basa sul principio che "gli esseri umani non possono dormire quando pensano in modo logico. Pensieri casuali (immagini di parole) li fanno dormire più facilmente se vengono mescolati".

Questa applicazione fa uso di questo principio e suona come "Sunfish", "coccodrillo" e "maglione" appaiono uno dopo l'altro e diventano sonnolenti mentre immagini lo scenario.

caratteristica

・ Registra la narrazione dal vivo invece della voce della macchina

・ Seleziona la tua narrazione preferita tra 4 persone, 1 uomo e 3 donne

・ Impostare l'intervallo di lettura

・ Funzione timer

・ Il colore scuro non interferisce con il sonno

・ Scurisce lo schermo in modo naturale

Come usare

・ Premere Start per iniziare a leggere.

・ Impostare l'Assistente vocale, l'intervallo di lettura e il volume con i pulsanti di impostazione.

・ Impostare l'ora con il pulsante di impostazione del timer