Lascia che il tuo corpo sia il tuo peso. Oltre 125 esercizi e 50 allenamenti completi.

L'app Bodyweight ®

Con l'app mobile Bodyweight®, puoi creare la tua routine di allenamento. Tutti gli esercizi di formazione possono essere visualizzati in formato video e immagine. Scegli semplicemente quali esercizi o gruppi muscolari vuoi allenare, imposta il numero di minuti che vuoi che sia la tua routine di allenamento e poi segui le istruzioni.

• Oltre 125 esercizi

• 50 allenamenti, da 6 min

• Crea i tuoi allenamenti

• Il sistema di allenamento Bodyweight®

Con il sistema di allenamento Bodyweight®, puoi personalizzare il tuo allenamento a qualsiasi livello adatto. L'unica cosa di cui hai bisogno oltre al sistema di allenamento Bodyweight® è il tuo peso corporeo!

Abbiamo finalmente creato un prodotto per l'allenamento adatto a tutti, dai principianti agli atleti! Utilizzando il sistema di allenamento Bodyweight®, puoi implementare sia l'allenamento della forza che l'allenamento funzionale per un allenamento completo del corpo. Puoi lavorare sull'allenamento della forza utilizzando un gruppo muscolare alla volta con meno ripetizioni oppure puoi eseguire esercizi che attivano più gruppi muscolari per una forma di allenamento più funzionale.

Il sistema di allenamento Bodyweight® è semplice da usare, si adatta a tutti i tipi di corpo e richiede solo una piccola quantità di spazio per eseguire un efficace allenamento per tutto il corpo. La versatilità del sistema di allenamento Bodyweight® ti consente di allenarti dove è più conveniente per te: a casa, mentre sei in hotel o anche all'aperto. Il sistema di allenamento Bodyweight® è piccolo e facile da trasportare, rendendolo adattabile a tutti gli stili di vita.