Body Harmonics On Demand

Pilates e allenamenti di movimento

Body Harmonics On Demand ti aiuta a sentirti forte e fiducioso nel tuo corpo, ovunque tu sia e in qualunque fase della tua vita. Più che un semplice sistema di esercizi "senti il ​​bruciore", i nostri video di allenamento Pilates & Movement™ sono progettati per aiutarti a muoverti nel modo previsto dalla natura, con forza e facilità. Quando ti muovi bene, ti senti bene. E hai un aspetto FANTASTICO, dappertutto!

-Cosa otterrai con Body Harmonics On Demand:

-Prova gratuita con ogni nuova iscrizione

Oltre 1.000 video di programmi e allenamenti di Pilates e movimento

-Scegli tra allenamenti da 10 a 60 minuti, da principiante ad avanzato, compresi programmi speciali

-Nuovi video e programmi mensili

-Nessuna pubblicità

Sviluppato dall'esperta di fitness mente-corpo, Margot McKinnon, M.Ed., il nostro approccio basato sulla scienza e sull'intera persona agli esercizi di Pilates e al movimento funzionale offre risultati comprovati:

-Forza e stabilità del nucleo

-Maggiore mobilità e sostegno a tutte le articolazioni

-Sviluppare la forza integrata

-Costruire equilibrio e stabilità

-Alleviare il dolore e sentirsi bene

-Ridurre lo stress e la tensione

-Guarda e sentiti FANTASTICO

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