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Asana Pranayama Mudra Bandha
APMB - Asana Pranayama Mudra Bandha è riconosciuto a livello internazionale come uno dei manuali di yoga più sistematici oggi disponibili. Sin dalla sua prima pubblicazione dalla Bihar School of Yoga nel 1969, è stato ristampato 21 volte e tradotto in molte lingue. È il testo di riferimento principale utilizzato dagli insegnanti di yoga e dagli studenti di BIHAR YOGA® all'interno del Movimento Internazionale di Fellowship Yoga e anche da molte altre tradizioni.
Questo testo completo fornisce illustrazioni chiare, indicazioni passo passo e dettagli sulla consapevolezza dei chakra. Guida il professionista o l'insegnante dalle pratiche più semplici alle più avanzate del sistema di hatha yoga. Questo libro porta con successo l'esposizione delle pratiche yoga allo standard di un testo universitario.
L'app APMB è basata sul libro Asana Pranayama Mudra Bandha.
Novità nell'ultima versione 1.0.0
Last updated on Jan 19, 2019
Classical hatha yoga practices for everyone. The APMB app is based on Asana Pranayama Mudra Bandha, one of the most systematic yoga manuals available today. The asana (postures) and pranayama (breathing techniques) presented here are simple yet profound practices for beginner and intermediate level.
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Asana Pranayama Mudra Bandha
1.0.0 by Bihar School of Yoga
Jan 19, 2019