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Camminare è la forma più semplice di esercizio.
► La 30 Day Walking Challenge è un semplice programma di esercizi di 30 giorni, in cui fai un determinato numero di esercizi addominali ogni giorno con giorni di riposo! L'allenamento aumenta lentamente l'intensità e il giorno 30 metterà alla prova chiunque. L'app è adatta sia a uomini che a donne di qualsiasi età.
• Esercizi con guide testo e video
• Puoi esportare e importare facilmente lo stato di avanzamento corrente!
• Le migliori ricette per il fitness
• Markup i giorni di riposo
• Consenti di programmare gli allenamenti dell'utente
• Abilita notifica push
• Ripristina i giorni e gli esercizi
• Timer per esercizi di plank
• Consentire all'utente di monitorare il peso utilizzando i grafici del peso
• Calcola l'indice BMI
Ti auguriamo buona salute e felicità!
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Novità nell'ultima versione 1.1
Last updated on Oct 20, 2017
1. Add healthy biorhythm charts
2. Improve UI & Functions
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30 Day Walking Challenge
1.1 by Emilee
Oct 20, 2017