Soluzione semplice per cambiare le vostre abitudini!

Le "21 Giorni" sarà aiuterà a sbarazzarsi delle cattive abitudini e imparare nuovo, buono ones.To avere successo, è necessario imparare a sviluppare e mantenere le buone abitudini. Hai bisogno di disciplina, il coraggio e il duro lavoro per mantenere quelle abitudini per molto tempo. La teoria che l'abitudine si impara in 21 giorni viene dal libro di chirurgo Dr. Maxwell Maltz. Ripetendo il comportamento desiderato per 21 giorni farà questo comportamento di diventare la vostra abitudine. L'applicazione vi aiuterà a:

* Definire la vostra sfida - scegliere l'abito che si desidera creare o che si vuole sbarazzarsi di

* Segui i tuoi progressi - Vi verrà chiesto di aggiornare i tuoi progressi ogni giorno

* Promemoria - 21 giorni applicazione ti ricorda la tua sfida

* Condividi i tuoi progressi con i tuoi amici di Facebook