Rice is essential in food. Here you have many possibilities

El arroz 🌾es un cereal y un alimento indispensable para una dieta sana y equilibrada.

Está presente en prácticamente todas las cocinas⏲️ del mundo.

Pero, exactamente… ¿Qué es el arroz🌾?

Es el segundo cereal más cultivado en todo el mundo tras el maíz. Pero el arroz🌾 es el cereal con mayor importancia y más consumido por🤗 la especie humana.

• Proporciona energía: Dado que el arroz🌾 es abundante en carbohidratos, actúa como combustible para tu organismo y contribuye al buen funcionamiento del cerebro.

• Previene la obesidad: El arroz🍛 no contiene grasas dañinas, colesterol o sodio y debería formar parte integral de una dieta equilibrada.

• Controla la presión arterial: El arroz🍛 es bajo en sodio, por lo que se lo considera uno de los mejores alimentos para aquellas personas que padecen hipertensión.

• Previene contra el cáncer: Especialmente, el arroz integral es rico en fibra, fundamental para evitar algunos tipos de cáncer como el colorrectal y el intestinal.

• Protege tu piel: El agua de🍛 arroz, rica en vitaminas y minerales se ha venido popularizando en los últimos años por sus propiedades para la piel 🤗y el cabello.

• Previene contra la enfermedad del Alzheimer: El arroz integral posee altos niveles de nutrientes que estimulan el crecimiento y la actividad de los neurotransmisores, lo que ayuda a prevenir la aparición de la enfermedad🤗 neurodegenerativa del Alzheimer en gran medida.

• Cualidades diuréticas y digestivas: Se recomienda comer arroz 🍛a los pacientes con colon irritable, diarrea, cólicos y otros problemas intestinales.

• Mejora el metabolismo: El arroz 🌾es una excelente fuente de vitaminas y minerales como niacina, vitamina D, calcio, fibra, hierro, tiamina y riboflavina.

En esta aplicación “Las mejores recetas🍛 con arroz” deseamos presentarte las distintas comidas que puedes preparar, haciendo que tu familia y amigos se nutran y se deleiten con tus platillos.

Hemos hecho un recorrido para presentarte los mejores platos y recetas con esta gramínea, lo que esperamos sea de tu completo🤗 agrado.

Te invitamos a descargar la aplicación “Las mejores recetas🍚 con arroz” en la seguridad de que te será de mucha🤗 utilidad, pues una vez descargada puedes utilizarla sin internet, además puedes compartirla con tus amistades, con lo cual quedarás gratamente satisfecha.

La aplicación “Las mejores recetas🍚 con arroz” es compatible con todos los dispositivos Android📱 y te la entregamos completamente gratis.

Además nos comprometemos a actualizarla con nuevas recetas, cada quince días, para que la utilidad se extienda por mucho más tiempo.

Gracias por descargar y compartir. 📱

Cumplido, hemos mejorado la aplicación para que pueda ser de mejor utilidad!

Por favor déjanos tu comentario y tu calificación, de esa forma seguiremos mejorando

Buen Provecho!🍚🤗