Scopri di imparare una nuova ed unica esperienza con Yoga Slow Down!
Slow Down Yoga offre principianti e avanzati una nuova e meravigliosa opportunità per praticare lo yoga anche in altri luoghi e imparare. Insieme con l'insegnante di yoga addestrato Cher Ginger si impara a conoscere questo rilassante Video Workshop per rallentare e rilassarsi. Qui, non hanno nemmeno bisogno nel loro studio, è prendere il vostro Cher zenzero con un facile, ovunque si sta viaggiando. Ogni viaggio inizia con il primo passo e questa prima lezione di yoga. Slow Down!
Cher Lo zenzero è un insegnante di yoga qualificato per Selva Yesudian ed è stato in grado di ampliare le proprie competenze nel mondo. Il tuo Yoga Studio YOGAMIA di Colonia si molto dal design accattivante. I colori vivaci alle pareti ti danno un sacco di energia. Il video è stato girato nello studio di Cher Ginger, in modo da avere un'idea di come in realtà sembra lì.
Cher Lo zenzero è un insegnante di yoga molto sensibile ma anche molto energico. In particolare su di lei è il suo accento della Franconia ha mantenuto a Colonia nonostante gli anni. Le lezioni di yoga anche piace particolarmente il suo barboncino Nicky è. Speciale come il suo accento è anche la sua voce. Formatosi come cantante jazz, lei è una forza speciale il cantato dei suoi mantra, mentre lei si accompagna il suo harmonium. Un potente triade.
Nel primo dei quattro ** sequenze video si impara a conoscere circa 60 minuti posizioni yoga speciali (asana) sapere:
- l'atteggiamento del bambino
- verso il basso spettacolo Hund
- La metà di piegarsi in avanti
stabilirsi affondo, al ginocchio e allungare sulla gamba anteriore -
- Lunge con Twist
- Ampia scivolata con flessione in avanti e la testa di blocco
- Seduto piccione
- Lying gamba tesa
- sdraiato con Bolster
- Situata Beck ascensore con il blocco
- Shavasana
La prevenzione piacevole porterà a riposo, i blocchi di rilascio Hüftöffner e le gambe in aria hanno un effetto calmante. Questa sequenza di yoga continua la sua attenzione su una respirazione tranquilla, liscia e rilassante che consente di lasciare lo stress quotidiano dietro di voi. Il nostro primo workshop è adatto ai principianti.
Si noti che si fanno il nostro laboratorio video con calma e precisione. i tentativi, anche se può essere difficile. Lasciato voi in questo tempo di login che si usa, respirare, tratto, risolvere i blocchi e sentire quello che fa per voi. Alla fine vi sentirete più aperto, allungato e gratuito!
Tutto il possibile - nessun obbligo!
Inoltre, la nostra applicazione vi offre un esclusivo compilation musicale della band "SOTTO UN CIELO", musica per i sensi. Cher Ginger imposta il CD attuale "Peace of Mind" uno a sostenere i loro esercizi di yoga nel suo studio di yoga.
Slow Down!
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Assistenza tecnica: contact@lupoly.com
* Per recuperare il contenuto che è necessaria una connessione a Internet. (Actual: Musica a 2 mb, "sequenza Buonanotte" circa 542 mb)
** Aggiorniamo costantemente l'applicazione in modo che alcuni contenuti non è ancora disponibile e verrà archiviato in seguito con gli aggiornamenti futuri.