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E 'incredibile come ronzii ha aiutato le persone a migliorare la loro salute
Es increíble como la zumba a ayudado a las personas a mejorar su estado de salud y a ponerse en forma, la zumba además de mantenerte en forma te ayuda a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con tipo de ejercicio aeróbico.
Si estas empezando en este mundo de la zumba y deseas bajar esa barriga lo mejor es que la intensidad de tu trabajo de esta divertida serie sea por una semana para empezar, no la hagas todos los días recuerda que tu cuerpo siempre necesita descansar.
Last updated on Apr 3, 2017
Rutina completa de zumba para principiantes, te ayudara a perder peso gracias a la intensidad de movimiento continuo de la zumba
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حيدر الاسدي الاسدي
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Zumba dance para bajar peso
1.0 by Qué onda city
Apr 3, 2017