Yogamu

Yoga significa unione. Sutra yoga, meditazioni guidate, contemplazione e poesia.

Yogamu sta per "Yoga significa unione". "Unione" è la traduzione letterale della parola sanscrita "yoga". Questa unione può essere sperimentata mediante pratiche e tecniche yogiche. L'antico saggio Patanjali scrisse degli 8 arti (aree) del percorso yogico. Asana (il modulo) che vedi negli studi di yoga di oggi è una parte importante di if. Inoltre, la contemplazione, la meditazione e la coltivazione di una mentalità yogica sono necessarie per raggiungere la necessaria profondità di meditazione che alla fine ti consente di sperimentare gli antichi obiettivi del percorso dello yogi.

Questa applicazione offre strumenti che potrebbero aiutarti lungo il tuo percorso. Questi strumenti sono presentati sotto forma di registrazioni audio che vengono aggiunte nel tempo. Questi possono essere ma non sono limitati a:

- Meditazioni guidate

- Yoga Nidra

- Letture di testi antichi per la contemplazione

- Interviste con praticanti di yoga e meditazioni e tecniche buddiste

- Poesia che può condurre la tua mente a stati calmi di beatitudine

Speriamo che ti piaccia il tuo viaggio sul sentiero dello yogi. Il logo del fiore a 6 petali è nei 6 colori della pelle conosciuti. Colori diversi dello stesso fiore della vita, della creazione di cui facciamo tutti parte.