Video di yoga di qualità da parte del pompiere e insegnante di yoga Tim Seutter.

Quanto sarebbe bello essere meno stressati, più realizzati e più connessi a te stesso e al vero scopo della tua anima?

Ciao, sono Tim, creatore di Yoga Fire.

So cosa vuol dire sentirsi sopraffatti, persi e al punto di rottura. Sono stato un pompiere a tempo pieno per più di 17 anni e un istruttore di yoga per oltre 7 anni. Durante quel periodo, ho lavorato in un ambiente ad alto stress e ho affrontato molte sfide lungo la strada.

Lo yoga ha giocato un ruolo fondamentale nella mia vita da quando un amico me lo ha suggerito alla fine degli anni Venti. È diventato rapidamente non negoziabile nella mia vita. Ho iniziato a condividere lo yoga con i miei colleghi alla caserma dei pompieri e ho guardato mentre diventavano più forti, più in forma e miglioravano il loro benessere mentale.

Fu allora che decisi di andare oltre e diventare un insegnante di yoga.

La formazione degli insegnanti ha cambiato la vita. Sono emerso con una prospettiva completamente diversa sulla vita e sapevo che dovevo condividere questa potente trasformazione con quante più persone possibile.

Lo yoga e la meditazione hanno aiutato la mia mente e il mio corpo a diventare più resistenti. È diventato il mio rifugio per l'anima quando, dopo 15 anni di risposta alle emergenze, le cose sono arrivate al punto di rottura e non ho avuto altra scelta che togliermi del tempo dalla carriera che amavo. Durante questo periodo, mi sono trasformato e sono diventato una versione migliore e più sicura di me stesso attraverso lo yoga.

Sono disposto a scommettere che vuoi sperimentare appieno la vera trasformazione, approfondire la connessione con te stesso e connetterti a una pratica yoga che ti aiuterà a sentirti vivo.

Siamo progettati per usare i nostri corpi e le nostre menti per esplorare il mondo, divertirci, creare avventure epiche, vivere, amare e sfruttare al massimo ogni momento in cui siamo vivi.

Lo yoga ha cambiato la mia vita, il mio corpo, anima e mente. Mi ha reso orgoglioso di ciò che sono e di ciò che sono diventato e può fare lo stesso anche per te.

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