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Lo yoga è un gruppo di pratiche o discipline fisiche, mentali e spirituali che hanno avuto origine nell'antica India. Lo yoga è una delle sei scuole Āstika (ortodosse) delle tradizioni filosofiche indù.

Lo yoga aiuta a rimanere in forma non solo fisicamente ma anche mentalmente e spiritualmente. È una delle prime pratiche degli indiani che è stata usata per far vedere ad una persona il suo sé interiore.

Caratteristiche di Yoga App

Sono un'applicazione per lo yoga.

• Stare in forma fisicamente e mentalmente con questa app Yoga
• Yoga app è facile da usare e contiene posizioni yoga di livello facile e avanzato, quindi è adatto per coloro che sono alla ricerca di Yoga per principianti app così come per coloro che sono alla ricerca di alcune posizioni yoga avanzate
• Perdere peso rapidamente facendo yoga a casa con questo migliore esercizi di yoga per la perdita di peso app
• Yoga app ti aiuta a rimanere calmo e motivato verso i tuoi obiettivi
• Lo yoga ti aiuta anche a perdere peso e migliorare la forza. È il modo migliore per perdere peso mentre si diventa più forti. Lo yoga aiuta a formare muscoli lunghi e magri nelle gambe, braccia, schiena e addome. Questa app di yoga ti fornisce diverse asana di yoga per la perdita di peso

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• Non c'è bisogno di alcuna attrezzatura per fare le posizioni yoga con questa app di yoga. Se sei un principiante hai solo bisogno di questa app di Yoga

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• Yoga app per l'allenamento Yoga contiene video 3D intuitivi per iniziare. Una buona app di Yoga per i principianti

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• Ridurre lo stress, la fatica e rilassarsi
• App di allenamento progettata per tutti: uomini, donne, signore e ragazze

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• Calcola il tuo indice di massa corporea con l'app Yoga Workout e traccia i tuoi progressi
• Ricco di esercizi yoga di base

• Yoga & Hiit Workout

  Lo yoga quotidiano ti dà la possibilità di sentire l'energia interiore e sentire te stesso. Ci sono molti esercizi eccitanti che ti aspettano: Yoga del mattino, Slow Stretch, Twist Detox...

• L'app Yoga ha un personal trainer
• Aggiungi un video dettagliato per capire meglio le posizioni di Yoga, Pranayama ed esercizi
• Yoga Workout app contiene Yoga per l'equilibrio, la forza, la flessibilità e una migliore postura, perdita di peso e corpo sottile / giovane, Yoga per aumentare l'immunità e la memoria, Yoga per la pace della mente, ecc

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Esercizi di yoga per la pancia piatta

Se stai cercando le posizioni di Yoga per la pancia piatta allora sei sull'app Yoga giusta, questa app Yoga ti aiuta a bruciare il grasso della pancia e ottenere una pancia piatta.

L'app Yoga contiene:

1. Yoga del mattino
2. Yoga per principianti
3. Yoga flessibile
4. Yoga per la cura della schiena
5. Yoga della torsione
6. Yoga del nucleo
7. Power Yoga
8. Yoga per la pace interiore
9. Saluto al sole (Surya Namaskar Yoga)

Scarica questa app di Yoga, e inizia il tuo viaggio di fitness da oggi!