Yang Tai Chi Chuan

Imparare a praticare il taijiquan stile Yang Tai Chi Chuan

In app Yang Tai Chi si sarà in grado di avvicinarsi in stile Yang, che è la disciplina nell'arte marziale del Tai Chi più popolari e ampiamente praticata in tutto il mondo. Questo stile deriva dall'antica Cina è il più completo di Tai Chi, che comprende una serie di movimenti controllati per aiutare la meditazione e di auto-controllo. Attraverso i nostri video tutorial facile da seguire, ci guida per imparare a praticare il Tai Chi chuan stile Yang e i suoi 103 movimenti passo passo.

Scopri i molti benefici della pratica dello Yang di Tai Chi:

I loro movimenti potranno portare a mentale, fisico e spirituale.

La riduzione dello stress. Durante la pratica del Tai Chi si centrarás nei movimenti e la respirazione, la creazione di uno stato di rilassamento e di calma da stress, ansia e tensione.

Aiuta la perdita di peso. La pratica del taijiquan stile Yang di Tai Chi, nonostante il fatto che è lento, ardente come molte calorie all'ora, come si pratica uno sport come il surf o sci.

Download gratuito di questa applicazione e godere dei benefici di Yang di Tai Chi Chuan.