WOD Insight

Tracker di allenamento e analisi per CrossFit e HIIT

Tracker WOD per CrossFit, Functional Fitness e HIIT. Registra i tuoi allenamenti, sollevamenti, benchmark e cronologia degli allenamenti. Analizza e ottimizza le tue prestazioni sulla base di dati e statistiche univoci forniti da WOD Insight.

App Galaxy Watch: https://galaxy.store/crossfit

Caratteristiche:

• Tracker di ripetizioni, serie e round

• AMRAP, Per tempo, EMOM, TABATA, Intervalli, Cronometro

• Analisi delle prestazioni e suggerimenti per il pacing in tempo reale

• Libreria allenamenti per atleti di qualsiasi livello

• Progettista di allenamento

• Monitoraggio di sollevamenti con bilanciere, ginnastica, cardio e altri benchmark di fitness

• Scorecard digitale: non utilizzare carta quando si ospitano le competizioni

• 100% gratuito. Nessun addebito nascosto e a sorpresa!

COME FUNZIONA

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1. Seleziona un allenamento e conta le ripetizioni

2. Al termine ottenere l'analisi dei risultati dell'allenamento

3. Impara da esso

4. Confronta i tuoi risultati con compagni di palestra o atleti famosi

L'app ti aiuterà a sapere:

1. Picchi di frequenza cardiaca e quale round o movimento li ha causati

2. Tempo di transizione

3. Quanto tempo dedichi a ogni set

4. Quanto sei coerente durante l'allenamento

Si consiglia una certa esperienza CrossFit.