Imparare le tecniche Wing Chun Step by Step per l'autodifesa e il combattimento

Esercizio Wing Chun per principianti

L'Esercizio di Wing Chun non è inteso per sostituire l'istruzione di frequentare la tua locale Accademia Wing Chun. Solo il tuo Maestro Sifu può adattare e perfezionare la tua tecnica Wing Chun passo dopo passo. Wing Chun usa passo dopo passo l'esercizio fotografico da fare a casa. L'applicazione Wing Chun non è affiliata alle scuole wing chun.

Come imparare Wing Chun a casa

Le arti marziali di Wing Chun sono una posizione di kung fu che enfatizza il combattimento corpo a corpo, colpi veloci e difesa serrata per sconfiggere l'avversario. Il Wing Chun è un'arte marziale cinese che distrugge la stabilità dell'avversario attraverso movimenti rapidi del piede, difese e attacchi simultanei, deviando e deviando l'energia di attacco del nemico per vincere la battaglia. Un metodo di apprendimento complesso di kung fu che richiede anni per essere padroneggiato, ma i principianti possono facilmente studiare il Wing Chun comprendendo i principi di base in questo wing chun learning a casa.

Tecnica di addestramento del Wing Chun Kung fu

La lezione di Wing Chun è una forma di arti marziali, specializzata in combattimenti a distanza ravvicinata, con pugni e calci veloci con difesa e agilità per andare avanti. Un efficace Wing Chun può essere ottenuto coordinando tra attacco simultaneo, difesa e contrattacco.

Wing Chun Martial Art

Il combattimento con il Wing Chun è scritto anche come Ving Tsun o Wing Tsun è un'arte marziale cinese che combina aggressività e lotta e si specializza in combattimenti ravvicinati.

Vinci Chun Training

È sempre utile se hai in particolare l'apprendimento dell'allenamento di Win Chun o in generale qualche altro corso di arti marziali. Ci sono difficoltà nell'ottenere tutte le sottili sfumature dello stile di Win Chun, ma ciò non significa che non puoi allenarti e svilupparti a casa se sei disposto a dedicare molto tempo e ogni opportunità per allenarti con gli altri quando possibile.

Padroneggiare il Kung Fu per le arti marziali

Il Kung Fu è un'antica disciplina di arti marziali che ha origine in Cina. È stato reso famoso in Occidente attraverso film e programmi TV popolari, e migliaia di persone godono dei benefici dell'apprendimento di uno qualsiasi dei diversi stili di Kung-fu. Sia in una scuola che a casa, ecco una guida passo-passo per iniziare il viaggio verso la maestria del Kung-fu.

Il segreto del Wing Chun Practice

Il segreto di un rapido miglioramento nell'esercizio di Wing Chun è la pratica autonoma. Indipendentemente dal numero di lezioni che fai in palestra, vedrai un miglioramento maggiore sviluppando la memoria muscolare per questo stile di arte marziale.

Per imparare come padroneggiare i praticanti di Wing Chun, devi imparare a gettare la giusta quantità di energia in uno stato rilassato. Un buon insegnante di Wing Chun insegnerà ai suoi studenti a far fronte agli attacchi posizionando e struttura del corpo piuttosto che faccia a faccia. Le classi di arti marziali di Wing Chun includono calci, parata, attacchi successivi, pugilato, cattura e tecniche di controllo come parte del combattimento.

Impara il Wing Chun da questa lezione di Kung fu

Quando impari il kung fu a casa, non importa troppo su quale stile di kung fu vuoi scegliere. Dovresti fare gli allenamenti di Kung fu di base per ottenere il tuo corpo in buone condizioni, quindi puoi imparare la cultura cinese del kung fu, la storia e le caratteristiche di ogni forma di kung fu, quindi sceglierne uno che ti piace di più per ottenere un ulteriore passo di formazione kung fu di passo.

Una lezione di partner o di kung fu non è sempre disponibile, ma approfittane quando puoi. Più conoscenze hai, più grande è l'uso che puoi fare del tuo tempo per allenarti con il kung fu a casa. Niente batte avere un partner o un avversario per perfezionare le tue abilità.