슬립큐

Soffri di insonnia? SleepQ migliora i sintomi dell'insonnia attraverso la terapia cognitivo comportamentale per l'insonnia (CBT-I).

Sleep Q è un dispositivo di trattamento digitale approvato dal Ministero della sicurezza alimentare e farmaceutica.

* Terapia comportamentale cognitiva:

SleepQ migliora i sintomi dell'insonnia attraverso la terapia cognitivo comportamentale per l'insonnia (CBT-I).

I programmi CBT-I includono interventi educativi e comportamentali per la restrizione del sonno, il controllo degli stimoli, l’igiene del sonno e il trattamento delle distorsioni cognitive.

* Terapia per la restrizione del sonno/rapporto sul sonno:

L'app fornisce la durata del sonno consigliata e rapporti sul sonno personalizzati in base ai dati della cronologia del sonno inseriti.

* Importanti informazioni sulla sicurezza

Per i pazienti con insonnia cronica, si consiglia di utilizzarlo sotto la diagnosi (guida) di un medico.

Se i sintomi peggiorano, assicurati di consultare il medico. Per decisioni mediche, chiedere il parere di un medico e questo prodotto non sostituisce la consultazione del medico.