Vitamíny a minerály

Una semplice panoramica di vitamine e minerali.

Elenco di vitamine e minerali, loro presenza naturale e funzioni. Sono incluse anche alcune vitamine meno conosciute, anche se alcune non sono nemmeno ufficialmente considerate vitamine, ma hanno comunque un effetto importante sull'uomo.

La funzione di ricerca ti aiuterà a trovare quali vitamine o minerali si trovano nel cibo che stai cercando.

Tutte le informazioni presentate nella domanda sono generali e hanno natura puramente informativa. Sono stati accuratamente selezionati per darti una panoramica generale di vitamine e minerali e per aiutarti a mantenere uno stile di vita sano, ma non sostituiscono le raccomandazioni del tuo medico o di un professionista qualificato!