Vipassana Meditation

Scarica la nostra applicazione, se si desidera una maggiore conoscenza di meditazione Vipassana

meditazione Vipassana è il libro aplikasi e riferimento. Vipassana è una visione della vera natura delle cose; vedere le cose come sono. Il percorso che conduce a questa intuizione o realizzazione è consapevolezza o consapevolezza. Si trova esclusivamente in nessun'altra religione, piuttosto che il buddismo.

 In questa applicazione si discuterà:

meditazione

vipassana

meditazione di consapevolezza

meditare

meditazione guidata

consapevolezza

tecniche di meditazione

caratteristica sul app

_ Aggiornamento una volta a settimana

_ consigli utili che vi fornirà

_ Un semplice sguardo in app.

piccola spiegazione

In questa meditazione, quattro oggetti sono considerati per la concentrazione della mente: il corpo, i sentimenti, i pensieri e stati mentali. pratica Vipassana è di utilizzare questi quattro oggetti per lo sviluppo della concentrazione, la consapevolezza e la comprensione o la comprensione di se stessi e il mondo intorno a te.

Offre il metodo più semplice, diretto ed efficace per la formazione della mente per incontrare le attività quotidiane e problemi e di raggiungere il massimo obiettivo: la liberazione.

E 'sicuro per tutti i tipi di personaggi e un modo innocuo per allenare la mente. È possibile utilizzare questo metodo ovunque in qualsiasi momento, in un ufficio occupato o nella quiete di una notte tranquilla.

Obiettivo di meditazione Vipassana

Per raggiungere la comprensione, in modo che tu possa capire la vera natura di qualsiasi cosa. la guarigione fisica e mentale è solo un sottoprodotto di questa meditazione.

a) Le persone che pensano di essere chi soffre a causa di problemi relazionali con amici, familiari, colleghi e la società; b) Le persone che vogliono purificarsi e vuole iniziare una nuova vita; c) Le persone che vogliono guarire la loro emicrania e malattie simili d) Le persone con problemi mentali come l'aggressività, mancanza di fiducia, fobia e altri animali.

Se non sei un malato, se non si desidera un cambiamento, non sarà possibile realizzare lo scopo di questa meditazione. Questa meditazione darà la comprensione, sarà rivelato la causa della sofferenza e della mente sarà pacifica da allora. Se si vuole fare la meditazione solo per scopi soprannaturali, meditazione Vipassana non può aiutare a raggiungere questo obiettivo. Avrete bisogno di altre meditazioni che si accumulano concentrazione eccellente.

Requisiti di un meditatore I cinque requisiti più importanti per un meditatore che vuole praticare la meditazione Vipassana per il raggiungimento della suprema beatitudine sono i seguenti:

un. Un istruttore qualificato Un istruttore qualificato è una persona che ha lo stesso praticato a fondo meditazione Vipassana e ha acquisito un'esperienza molto rumore di meditazione. Il meditatore deve vedere e riguardare l'istruttore molto spesso della sua esperienza della meditazione. Durante l'intervista, l'istruttore può guidare il meditatore sul metodo corretto di meditazione. Se il meditatore è scoraggiato a causa della mancanza di progressi, l'istruttore deve dargli alcune parole di incoraggiamento.

Se tale istruttore non è disponibile, allora è necessario seguire la guida qui data.

b. Una ferma determinazione Non tutti i meditatori hanno ferma determinazione per ottenere insight. Con l'intuizione, le impurità mentali di avidità, l'odio e l'ignoranza possono essere sradicati. Non è un compito facile per ottenere queste intuizioni. Solo meditatori con ferma determinazione avranno la possibilità di raggiungere la purificazione mentale.

c. Buona disciplina Per ottenere i migliori risultati, si raccomanda che si cerca di formazione presso un centro di meditazione corretta. Dal momento in cui le lezioni di meditazione iniziano fino a quando un meditatore lascia il centro, avrà praticamente nessun tempo per partecipare alle attività esterne.

Chi entra in un centro di meditazione di solito alzarsi molto presto la mattina e praticare la meditazione per molte ore. Questa insufficienza di sonno, in circostanze normali, può influenzare la salute di una persona. Ma non interessa il meditatore pratica, a causa della sua concentrazione mentale.

d. diligence Persistent Come è stato sottolineato in precedenza, il compito di sradicare il desiderio, l'odio e l'ignoranza non è un compito facile. Esso richiede uno sforzo instancabile, la pazienza, la forte determinazione, la devozione e la comprensione del vero scopo della meditazione.